Dedico esse momento ao Outubro Rosa, considerada uma campanha de conscientização, não somente voltada para a mulher, mas também para a sociedade como um todo, sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.
Por incrível que pareça, esse mal ainda mata muitas mulheres, mas em contra partida, quando detectado precocemente, as chances de cura aumentam para 95%.
O auto exame não é indicado como medida de detecção, mas por outro lado, a mulher há de estar sempre atenta ao seu corpo e a saúde das mamas, a recomendação é que em caso de alteração ou mudança nas mamas, busque imediatamente a avaliação de um especialista.
Mulheres, por gentileza não deixem sua saúde de lado, cuide muito bem do seu corpo, principalmente dos seios, o câncer de mama é um dos mais comuns entre nós mulheres.
Essa vai para os meninos, amantes, ficantes, namorantes, pegantes, substitutos, ricardontes, principiantes, olhem, cuidem bem delas, são suas responsabilidades também. Quando estiverem no escurinho, naquele amasso, aproveite para fazer um carinho nos seios dela, minucioso, com calma, preste bastante atenção no formato, se notar alguma mudança, um pequeno nódulo, que as vezes nem se nota, insista para ir ao médico, conferir, não custa nada e ela vai adorar a sua preocupação com a saúde dela.
O auto exame pode detectar alguma anomalia no formato dos seios, mas não se esqueça dos exames de imagem em faixa etária de maior risco.
É bastante importante para a mulher, se valer de uma alimentação mais saudável, tais como frutas e vegetais, outro aspecto bastante importante, a não ingestão de álcool, principalmente em excesso, mas já digo para não beber em hipótese alguma, só causa mais mal do que o bem. Ajuda bastante a diminuição de chances de desenvolver essa doença.
Acompanhem essa imagem para mais informações.
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